Každý si pod pojmem zábava představíme něco jiného. Někoho láká divadlo, jiného
sport a dalšího třeba zase dobrá kniha s láhví vína v záloze.
Všeobecně platí, že zábava by měla odbourat stres a navodit pozitivní pocit doplněný
novými prožitky. Jak se lidově říká: „aby bylo na co vzpomínat.“
Zábava je činnost, která odbourává sociální deprivaci a násobí počet nových podnětů.
Zábava je pro člověka neodmyslitelná součást života, která umožňuje člověku zapadnout
do společnosti a nalézt nové přátele nebo jenom objevit novou dimenzi jeho talentu.
Na internetu existuje mnoho návodů a videí k činnostem, které Vás mohou zaujmout.
Nejlepší zábavou jako takovou je sport. Tím samozřejmě nemyslím šachy, i když
i tato činnost může být zábavná. Ale ne každý jsme rozený Kasparov.
Protože ctím větu: „sportem k trvalé invaliditě“ vybírám si sporty, při kterých mi
skoro nic nehrozí. Tím myslím, kde mi nehrozí vážnější úraz i když někdy zariskuji
a riskuji své zdraví při orientačním běhu.
Při sportu dochází k uvolňování hormonu zvaný adrenalin. Hormonu, který se v nás
hromadí v důsledku stresu a celodenních povinností. A pokud přežijeme adrenalinové
sporty jako například budgee jumping nebo skok padákem můžeme mluvit o stavech
euforie (myšleno nadneseně), kdy endorfin, hormon štěstí, z nás vysloveně prýští.
V takových chvílích pokaždé když někoho nebo něco překonáme, jsme na sebe
právem pyšní. Právě jsme překonali sebe sama, porazili kolegu, který je v práci takový
suverén. A to je velmi důležité pro sebevědomí, které je v životě tak důležité.
Zábava je buď aktivní, ať už je to sport nebo jakýkoliv druh činnosti anebo pasivní.
Pasivní zábavou může být právě četba knihy nebo návštěva divadla, kina nebo
sledování fotbalu v televizi.
Potřebu bavit se a žít asi nejlépe definoval pan Werich: „Kdo víno má a nepije, kdo
hrozny má a nejí je, kdo ženu má a nelíbá, kdo zábavě se vyhýbá, na toho vemte bič a hůl
to není člověk, to je vůl.“